~50 rangsangan mudah menjadikan anak bijak~

Untuk peringatan saya dan semua ibu.

http://www.mamapeduli.info/2013/10/50-rangsangan-mudah-menjadikan-anak.html

~ Check-up : Week 36th~

Sungguh tak best g check-up waktu pagi. Ramai sangat. Kalau petang dalam 1 jam dah settle, bila g pagi 2 jam lebih baru habis!

Berat menurun dari 54kg ke 53.3kg. Kata orang bila berat menurun tu maknanya dah dekat tarikh due. Mungkin baby nak keluar awal dari EDD. Misi pelik berat aku naik tak banyak. Awal buka buku 50.3kg, sekarang 53.3kg. Naik 3kg je ke? Takla, 1st trimester aku alah teruk. Turun 3kg. So total kenaikan berat lebih kurang 6kg la. # kg je naik time mengandung cam tak logik je.

Masa doktor scan, kepala baby dah turun ke tulang punggung. Sebab tu aku rasa cepat nak terkencing, ngilu. Baby pun dah besar, dah ketat. Sekali baby bergerak, aduh, sakit perut mama. Saiz baby agak kecil, macam saiz untuk 33 minggu. 2.03kg je. Comelnya awak....

Baby, nak keluar awal ke? Nanti makngah Lela nak kenduri 25/5. Sempat tak mama nak makan nasi kenduri? Hehe.

~ Pregnancy photoshoot : Week 34th~

Pagi tadi aku dengan husband ke Kek Lok Tong. Photoshoot youuuu. Hehehe. Hari Ahad ramai yang g jogging, rehat2 dengan family kat situ. Kami tak masuk dalam gua pun, ambil gambar kat luar je. Tu pun cari port baru. Kang sama plak dengan gambar pre-wedding dulu backgroundnyer. 

Kebanyakan gambar husband yang ambil. Kalau gambar berdua tu, paham2lah, kami guna tripod. Hehe. 

Dah masuk 34 minggu baru ada gambar preggy ye. buat kenang2an. Ni pun tadi aku dah semput2 sebab panjat tangga tinggi. Berpeluh2 gak le, hampir pitam. Aduh! Mujur suamiku penyabar orangnya melayan isteri nak macam2 ni. Kenangan kan, kan, kan baby :)

 

Awww, comelnya stoking kamu!

 

Baju kamu juga

 

Perut mama pun comel,kan :P

 

Ek, baby tendang2, berkedut muka mama 

 

Ini gaya kamu masa scan 7 bulan. Siap tongkat dagu lagi ye. Gaya papa tu

 

Muahhh

 

Muahhhh

 

Alamak, kepala papa kena potong

 

 

Mama + baby + bear

 

Heeee

OK. Ni memory family kita tau. Mama papa sayang kamu

~ Minggu 33 ~

Baby makin besar, perut mama makin bulat. Hehehehe.

Tidur malam yang tidak selesa. Isnin lepas aku muntah2 kat sekolah. 4x kot! Sampai lembik. Minta kebenaran balik awal. Risau juga. Baby agak pasif. Letih jugak agaknya. Balik rumah sambung muntah2. Total 7x!

Husband ambil half day. Petang g klinik As-Salam, scan baby sekali. Baby sihat, alhamdulillah. Lega mama. Mama dehydrated. Doktor nak cucuk masukkan air. Oh, tidak! Mama penakut bab cucuk2 ni. Sanggup minum air garam daripada cucuk. Doktorpesan,kalau ada muntah lagi sampai malam, mesti pergi hospital. wajib kena cucuk. Arghhh!

Baby pemalu la. Taknak tunjuk muka plak. Kejap terlindung dengan tali pusat, kejap tutup muka, last2 tunjuk telinga je. Sampai hati. Huhu.

Selasa pun masih tak larat g kerja. Kena g klinik lagi. Kali ni g Klinik Ar-Ridwan yang selalu aku g untuk check-up. Kali ni pun kena scan lagi. Baby sihat walaupun tak aktif sangat. Mama tak sihat, baby pun ikut sama. Memang baby suka Dr. Tun la. Selalu senyum kalau Dr. Tun pegang perut mama. Kali ni pun sama. Siap senyum2. Rindu mama nak tengok senyum tu tau. Hidung mama! Hahahaha.

~Minggu ke-30~

Alhamdulillah, sudah 30 minggu rahimku berisi. Makin lama makin besar, bergerak makin aktif. Semalamtak ada letrik. Ya Allah, panasnya nak tidur. Campur takut dok sorang sebab husband kerja shif malam. Pejam mata rapat2 tapi tak lena. Cabaran betul.

Bangun pagi kaki cramp. Tarik mengkarong. Dua2 kaki plak tu. Sakitnya! Nak nangis dah ni. Ni kali kedua sejak pregnant. Masa 1st jadi kaki kiri je kena. Masa tu husband ada, boleh tolong urut. Semalam dia tak ada. Husband cakap jangan bergerak kalau cramp. Biar dulu. Tahanla sekejap sakit tu. Dah kirang sikitbaru gerakkan tapak kaki turun ke bawah pelan2. Dalam hati banyaknya berdoa, "sembuhkanlah sakit ni. Aku sorang2. Abang tak ada." Allah itu maha penyayang kan. Dalam 5 minit cramp hilang. Bangun pelan2, siap sedia nak p sekolah. Alhamdulillah.

Hari ni keputusan SPM diumumkan. Alhamdulillah, GPS Chulan naik, 5 orang straight A's. Tak kenal sangat sebab tak ajar lama. Cuma pernah mengajar Biologi ganti guru bersalin 2-3 waktu. Tau muka, tak tau nama. Tahniah kepada yang berjaya. Anak murid aku di sekolah lama yang aku tau 2 orang straight A+'s, Nurfaezah dan Jovita. Dua2 aku pernah ajar. Tahniah!

Petang, check-up di KK Gunung Rapat. Check-up paling cepat aku pernah dapat sejak pregnant. Setengah jam dah settle! Cepat betul. Kali ni HGB dah naik, dari 10.6 ke 11.1. Kaki dah bengkak sikit. Nurse pesan bila tidur lapik kaki dengan bantal bagi tinggi. Ye, aku buat. Tapi masalahnya bila bangun tidur aku tengok bantal tudah kena twndang ke mana entah. Hehehe.

Mula 7 bulan kena p klinik 2 minggu sekali. Dapat borang Carta Pergerakan Bayi. Everyday kena tanda pergerakan bayi dalam tempoh 12 jam, 9am-9pm. Dalam 12 jam, pergerakan baby yang kuat mesti tak kurang 10 kali. Kalau tak, kena terus ke hospital takut ada komplikasi atau kes baby lemas. So, esok mula tanda ye.

Yey, esok last day sekolah sebelum cuti seminggu!

~28th week~

Merasa pergerakan si comel dalam rahim sendiri merupakan nikmat paling besar aku rasa kini. Jika dulu dalam trimester 1 aku rasa azabnya Allah saja yang tahu. Morning sickness yang teruk sampai ada masa nangis sendiri, sampai ada yang merajuk. Huhu. Makan, pastu muntahkan balik semua isi perut, tak boleh bau macam2 bau yang sebelum ni wangi sangat, masa tu jadi maha busuk. 

Trimester ke-2,alahan makin hilang. Badan jadi makin aktif. Makanya, banyak aktiviti luar kelas boleh dibuat. Best! Jalan2 ukur shopping mall. Siap g GM Klang lagi borong baju baby lagi. Hehehe. 

Rasanya baru 50% barang baby dibeli.Bulan ni kena beli lagi. Hei, dah 7 bulan barang tak siap lagi? Barang penting dah cukup, sampingan je belum lagi.

Trimester 3, mama papa pergi scan baby. Notty baby, sama macam papa. See macamana dia tidur. Macam papa ye kamu. Takpe, papa cakap mulut ngan hidung tu mama yang punya. Hehe. Mama alah balik. Kerap muntah balik, kadang2 rasa nak pitam. Ni penangan HB rendah kot. Kawan syorkan try spirulina Alken. Dulu masa study pernah makan. Sedap gak.

Baby sangat aktif. Kadang2 mama mengah, cepat semput bila baby aktif sangat. Tidur pun dah tak selesa.Baby, tak sabar nak jumpa kamu. Stay healthy k!

~Betapa cepat masa berlalu~

Sedar tak sedar dah hampir 9 bulan usia perkahwinan. Masih teringat sesi outdoor yang alahai romantiknya. Hehehe. 

Sekarang dah masuk trimester ke-3. Last check-up HB turun dari 11.1 ke 10.6! Nurse cakap HB tak cantik, kena tambah dos ubat. Sejak trimester 1 diberi obimin, tapi bila dah jadi macam ni dapat tambahan fumerate. Total sekaran pagi2 sebelum ke sekolah kena telan 3 biji ubat yang bila bergabung, meletup! Eh, tak le, tapi jadi rasa mual, loya yang amat. Seminggu dapat tambahan ubat, berapa kali tah aku muntah pagi2. Sungguh tak best. Bila perut makin besar, anda muntah, rasanya macam keluar usus2 sekali. 

  

 

Baby bump minggu ke-26.  Bila masuk bulan ke-6 cepat je perut membesar. Dulu sampai 5 bulan relax je pakai baju kurung pun tak nampak perut.

Ok, nampak tag hijau tu. Sebelum ni rekod mummy suci murni, dapat tag putih. Sekarang sudah tukar ke hijau sebab faktor risiko HB turun. Tak bestnya. Tag tu takkan tukar warna balik ye kalau HB dah kembali normal pun. Tak best kan. Dalam usaha menaikkan HB, aku suka makan kerang, share kegemaran dengan En. Suami :) Pas makan kerang, baby makin aktif. Tiap masa bergerak, menendang. Memang tu ke kesan makan kerang? Entah. Cikgu, bukan pakar diet, so, tak tau sangat la.

Setakat ni rasanya 60% barang2 baby dah dibeli. Warna? Macam2 warna ada. Hehehe

~HiGOAT pilihan saya~

Alhamdulillah, sejak hilang muntah2 masa trimester, aku minum susu kambing. Dulu aku pernah try minum masa zaman anak dara. Jenama lain la. Tak tahan. Bila air suam makin sejuk, baunya, Ya Allah. Sampai minggu ke 24 ni aku dah masuk kotak yang ke-4. 1 kotak ada 15 sachet. 

Susu kambing HiGOAT premium kurma madu ni tidak berbau sebab dah kena "potong" dengan bau kurma dan madu. Ada HiGOAT original dan HiGOAT Kopi Spirulina. Dah try ketiga2nya tapi paling suka kurma madu ni. Sapa suka kopi boleh try HiGOAT kopi spirulina :)

Susu kambing minuman sunnah nabi. Banyak kelebihannya. Lagipun sangat sesuai untuk ibu mengandung, insyaallah boleh mengelakkan anak terkena demam kuning. Syaratnya, minum sejak awal mengandunglah. Bukan minggu depan dah due baru nak try minum. Setakat ni ada beberapa kenalan yang sahkan kesahihan minum susu kambing, anak tak kena kuning. Mencuba apa salahnya. Sejak mengandung, perut aku reject susu tepung berasaskan lembu. Klinik bagi Anmum dan apa2 lagi jenama pasaran yang aku tak ingat. Bila minum, aku muntahkan balik. Makanya, perut dan tekak terima susu kambing aje. Lagi bagus, kan.

Cara penyediaan:

• Masukkan HiGOAT dalam cawan/mug
• Tuangkan 200ml air suam
• Kacau perlahan

Guna air suam ye. Particles susu kambing tak sesuai dengan air panas. Hilang khasiatnya.

Selepas guna 3 kotak, aku rasa kulit muka makin elok. Nak kata cantik tu macam riak pulak ye. Sebelum ni muka aku kusam dan berparut. Sekarang makin berseri2 kata anak murid aku, "cikgu sekarang makin cantik." Rdha, dulu tak cantik ke? Hehehe. Kulit muka makin lembab. Tak pakai mekap berkati2 pun ok. Aku cuma pakai pelembap dan bedak saja sekarang. HiGOAT kurma madu sesuai dimunum waktu pagi.Kesannya, kita lebih bertenaga. Sama macam kenapa kita disarankan makan kurma waktu sahur. Tenaga dari kurma tersimpan lama, kita kurang letih.

Tinggi protein

Tinggi calcium

Tanpa gula

Premium kurma dan madu

KELEBIHAN KURMA DAN MADU:

Vitamin A dan niasin yang terkandung dalam madu membantu membentuk dan memelihara kulit. Madu juga kaya dengan riboflavin dan thiamin yang membantu melepaskan tenaga daripada makanan dan karbohidrat. Ia juga baik untuk sel-sel saraf dan fungsi jantung. Manakala kurma pula mengandungi mineral seperti zat besi, magnesium, kalsium dan kalium yang sangat diperlukan oleh tubuh.

UNTUK KEKUATAN TUBUH:

• Memulih, menyegar dan menambah tenaga tubuh badan.
• Memulihkan sel-sel urat besar.
• Menjaga dan mengimbangi kekuatan badan.
• Merangsang tenaga batin

MEMBERSIH DAN MENAMBAH DARAH:

• Memulihkan kembali bekuan darah dan membetulkan pengaliran darah
• Membersih lapisan darah dan darah menjadi bersih
• Mengimbangi kandungan lemak dan membuat jantung aktif
• Menghilangkan rasa kebas-kebas dan mengurangkan tekanan darah

~Mommy tembam~

Mommy-to-be at her 24th week.

Bam2 bangat kan???

~Persediaan kelahiran bayi: apa nak beli?~

Assalamualaikum.

Survey kat blog mummy mummy-to-be, barang2 apa yang perlu disediakan untuk menyambut bayi baru. Pernah ikut adik bongsu aku beli barang2 baby last few month, jadi tak tahan plak tnvk baju comel2. Takut overbudget beli baju je, padahal tahu baby cepat besar. Hehe.

So, tengok2 blog dan online shop, jumpa la QQ BABY SHOP . Syoqnya jamu mata. Online shop ni ada bagi checklist untuk persediaan ibu2 yang macam aku kot yang zero pengetahuan pasal baby. Apa perlu dibeli. Dan dapat juga checklist dari blog Dunia Kami . So, tambah tolak, dapatlah checklist ini.

Moga checklist ni membantu ibu2 lain juga :)

KEPERLUAN BAYI:

A) PAKAIAN:

1. 5-6 pasang baju lengan panjang dan pendek.
2. 2-3 pasang sarung tangan dan kaki.
3. Topi
4. Selimut
5. Kain lampin/diapers newborn (nak cari cloth diapers. Ada cadangan mana boleh beli?)
6. 5-7 barut
7. 2 tuala
8. Raga/bakul
9. Tikar getah/mengkuang
10. Beg baju
11. Sapu tangan
12. Krim ruam diapers
13. Safety pins

B) PENYUSUAN:

1. Botol susu
2. Puting
3. Berus botol susu
4. Bekas simpan botol susu (Warmer)

C) KEPERLUAN TIDUR:

1.Bantal
2. Tilam
3. Sarung bantal tilam
4. Katil (optional)

D) MANDIAN:

1. Sabun bayi
2. Syampu bayi
3. Sikat
4. Losyen/baby oil
5. Putik kapas
6. Bedak
7. Besen
8. Bakul alat mandian

E) KEPERLUAN JALAN2:

1. Baby car seat
2. Stroller

F) LAIN2:

1. Minyak kembung perut
2. Tisu lembap
3. Pemotong kuku
4. Hanger
5. Sabun basuh

KEPERLUAN IBU:

A) PAKAIAN:

1. Baju (sesuai menyusu)
2. Kain batik
3. Jamu/ makanan kesihatan
4. Pad bersalin
5. Stokin tebal
6. Sapu tangan
7. Selipar
8. Bengkung

B) MAKANAN/JAMU:

1. Susu
2. Pil tambahan kesihatan
3. Jamu bersalin

C) PENYUSUAN BADAN:

1.Bra menyusu
2. Bantal menyusu
3. Pad payudara
4. Pam perah susu (tengah survey  MEDELA)
5. Poncho menyusu (apa ni?)

D) LAIN2:

1. Bidan/tukang urut
2. Batu tungku
3. Buku panduan kelahiran
4. Buku panduan nama2 bayi
5. Minuman 3 in 1*
6. Biskut/roti/cereal*
7. Buah*

* confinement period

Ada apa2 yang tercicirkah? Mohon tambahbaik.

~Week 23: nak beli tilam kekabu @ span @ foam? ~

Alhamdulillah. Menikmati hari2 mengandung, melayan gerak2 anak dalam rahim; boleh senyum sorang2 ye. Masa minggu 19 pergi scan, macam dah nampak jelas jantinanya, detik hati pun memang membawa jantina itu. Tapi sejak seminggu ni tiba2 rasa macam, eh, was2 plak. En. Suami agak yakin jantina itu. Nampak katanya sambil senyum2. Hehehe. Bahagianya. Esok g scan lagi, kalau tak ada hal la.

Alhamdulillah, demam sejak Khamis lepas makin ok. Selsema dah hilang, batuk ada lagi sikit2. Mummy demam, baby pun demam gak kan. Sejak demam baby jadi kurang aktif. Kalau tak baby asyik pusing2, mengeras, tendang2 (main bola sekali kot), bila demam tenang sikit. Cian baby. Mummy risau kalau baby kurang gerak, kalau aktif macam main bola mummy tau baby sihat. Hehe.

Memandangkan kesihatan makin baik dan kurang lemau dari 1st trimester, macam2 plan ada dalam kepala. Mula survey barang2 yang perlu dibeli. Beli sikit2 tak la rasa berpinau mata tengok cash mengalir keluar kat kedai2 baby, ye tak :P

Ha, ada 1 persoalan nak share. Pernah share kat FB. Respon positif. Nak beli tilam bantal baby daripada kekabu atau span atau foam? Ibu2 yang ada pengalaman atau mommy-2-be, boleh la share ye.

Week 11

Week 12

Week 19

13W4D

Salam,

Sungguh, kalau fikir semula mungkin serik. Melalui minggu2 makan, muntah, makan, muntah. Hatta, minum pun keluar balik. Oh, penatnya! Tapi, redha. Ujian Allah untuk kesayangannya, maka mama boleh senyum. Aku suka kalau anak2 panggil aku mama. Kat husband nak panggil apa ye? Papa? Soooo sweet.

Alahan insyaallah makin kurang walau pun cakap2 orang dah 3 bulan mesti dah hilang kan. Ikut badan la. Hidung aku, ya Allah, kalau sebelum ni aku fail skit pasal bau2an. Sekarang, orang tak bau aku dah boleh bau. Rasa macam incrediable smeller plak. Hehe. 10x kuat deria bau aku. 10x? Aku agak je la.

Semalam aku ke rumah kawan kat kuarters Hosp. Sg.Bakap gara2 en.husband rindu Princess & Junior aka anak2 kucing yang depa adopt. So notty playful kittens! Pas main kucing, aku me dapur cuci tangan. Giler! Aku bau durian! Wangi sungguh nak habaq mai. Takkan nak mintak kan. Rupa2nya ada pokok durian belakang rumah dia. Muda lagi. Kawan aku pelik dia x leh bau. "Wangi gila kot, Ina".

Ajaib ibu mengandung. Oh, skarang aku di kampung. Semalam adik aku selamat jadi isteri. Majlisnya Sabtu depan. Dah cukup 3 menantu abah mak. Ni majlis kenduri terakhir. Takkan la nak layan alah lagi. Last sibling nak kenduri ni. Sapa lagi nak buat hantaran kalau bukan I? Hehe. Suka3x

Baby bump tak nampak g pun. Aku rasa perut macam biasa je. Tapi makan skit dah mengah. Pas makan perut macam besor skit, keras. Normal ke? Hehe. Kat kampung kuranggg sangat alahan. May be udara lebih bersih, rumah kat kampung lebih besar. Rumah sewa kami sempit. Plak tu, aku ada jiran cina yang super rajin masak. Baunya.....yang tu aku tak tahan tu.

Jeles tengok kawan yang pregnent lebih kurang aku dah boleh masuk dapur. Lama tak beraksi kat dapur. Macam awal2 kawen, balik keje pening nak masak apa, terus masuk dapur. Sekarang dah dekat 2 bulan makan nasi bungkus. Sampai fed up en husband. Cian dia. Sabar ye, bang.

Nafsu nak melaram kurang sejak awal preggy tapi sekarang dah macam dapat balik je nafsu tu. Hahaha. Mama suka! Dah mula cari eyeshadow, blusher, lipstick kalau nak keluar.    Good sign yeh.

Husband cakap jangan layan sangat alahan tu, nanti baby malas. Amboi, ye ke bang? Mood dia baik, malam2 dia dok urut2 parut. Tah apa doa dibacanya. Baby macam paham2 je. Mama cakap perut tak selesa. Tidur pun asyik terjaga. Tapi bila tengah malam papa dia urut, sedap mama tidur ye. Hahaha. Notty tak saya buat2 tidur untuk tidak mengganggu konsentrasi suami mengurut sambil berdoa? Hehehe. Esok pagi tanya, "abang baca apa masa urut perut semalam?" "Eh, mana ada." Ces! Hehehe. Awal2 dah komplot anak-ayah ye.